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メンタル脳
著者：アンデシュ・ハンセン／著 マッツ・ヴェンブラード／著 久山葉子／訳
税込価格 ：1,100円
ISBN：9784106110245
発売日：2024年1月
「スマホ脳」「ストレス脳」などが世界的なベストセラーとなり、日本でも高い支持を得ている著者の最新作です。現在深刻な心の危機に現代人は直面しており、特に１０～１７歳の７人に1人は心の病気との診断を受けているとユニセフの報告があります。このように特に深刻な状況にある若年層に自分の著書「ストレス脳」を理解してもらうために分かりやすく、コンパクトにまとめたのが本書です。本書はテーマごとに９章に分かれており、各章にコラム欄やポイントが設けられており「教科書」のような構成となっています。うつ、不安、孤独など現代は心を蝕む材料には事欠かない時代ですが、この厳しい時代を生き抜いて健やかに成長してほしいという著者の想いが溢れた１冊ではないでしょうか。
(新越谷店 スタッフ)
