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糖質疲労 「疲れやすさ」と「老化」の正体
著者:山田悟
税込価格 :1,540円
ISBN:9784763141217
発売日:2024年3月
「疲れやすさ」と「老化」の正体とは?「食後の眠気は病気の始まり」!?北里大学北里研究所病院の副院長・糖尿病センター長である山田悟医師の著作。今までの慣習を大きく覆す内容の数々!「美容ドリンクを飲めば飲むほど更けていく!?」「ヘルシーの代名詞サラダチキンの落とし穴」「マヨネーズを加えると血糖値が劇的に上がりにくくなった!」「朝食にフルーツはやってはいけない食べ方だった」などなど本当なの?と思うことばかりな内容ですが本作を手に取りぜひご確認くださいませ!
(梅田地下街店 スタッフ)