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リセットする習慣 やり場のない感情を整える６２のヒント
著者：枡野俊明
税込価格 ：1,540円
ISBN：9784756922939
発売日：2023年11月9日
今のご時世、誰しも日々もやっとしたネガティブな感情を抱えながら生活しているのではないでしょうか？
そんな感情は放っておくとさらに広がってしまいなかなか解決できなくなります。
こうした自身で抱えるネガティブな感情を曹洞宗徳雄山建功寺住職で庭園デザイナーである著者が、
「禅の教え」をもとに上手に解消するヒントを本書でまとめています。
「今だけ」に集中して生きることで少しでも前向きに生きることができるよう、是非本書を手に取って頂ければと思います。
(本部 有藤)
