おすすめ書籍
世界一美味しくて健康的なズボラ飯 えっ、全レシピ塩分２．５ｇ脂質２０ｇ以下！？
著者：はらぺこグリズリー
税込価格 ：1,870円
ISBN：9784046074911
発売日：2025年11月
はらぺこグリズリーさんの３作目が
美味しくて、健康的で手軽に作れる…
夢のようなレシピ本です。
全レシピが、塩分2.5ｇ 脂質20ｇ以下⁉
レシピごとに１人前の栄養価や１日の摂取量標準に対してグラフ表記がされています。
料理工程も少なく、イラストや写真が多いので、普段料理をしない方や苦手な方でも
簡単で作りやすいレシピが沢山載っています。
オススメの1冊です。
(なんばCITY店 スタッフ)
