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国内最大級の食事管理アプリ『あすけん』公式 結局、これを食べるが勝ち！
著者：道江美貴子
税込価格 ：1,540円
ISBN：9784847073014
発売日：2023年4月25日
「国内最大級の食事管理アプリ「あすけん」公式本。”終電で帰宅 夕飯に選ぶならどっち？”等食べるのを我慢するのではなく どちらを食べるとまだ健康に良いのか？という前提で進む継続できる賢い食事選択ができる著書となっております。あれも出来ない、これも駄目だとなってしまうと、どうしても食事制限は長く続けることが難しくなってしまいます。プラス思考で、これが体に良いから食べよう、あれはまだ食べられるぞ、となれば頑張っていくことが出来る気がします。
(梅田地下街店 スタッフ)
