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歩くマジで人生が変わる習慣
著者：池田光史
税込価格 ：1,980円
ISBN：9784910063416
発売日：2025年2月
「歩く」という人間の活動の基本となる行動について、健康問題のみならずビジネスの視点でも言及した書籍。
前半は歩くことの効果、後半は足のこと、靴のことについて学ぶことができます。
何かと便利な世の中となり、歩かなくなった現代人には耳の痛い話ではあるが、
改めて歩く重要性について学び、意識を変えることで自身の健康について考えてみては如何でしょうか。
きっと歩くことが楽しく感じられるようになります。
(本部 有藤)
