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ハーバード、スタンフォード、オックスフォード…科学的に証明されたすごい習慣大百科 人生が変わるテクニック１１２個集めました
著者：堀田秀吾
税込価格 ：1,760円
ISBN：9784815633417
発売日：2025年7月
2025年に大変よく売れたビジネス書といえばこれ! 実際にハーバード、スタンフォード、オックスフォードなどの研究機関で証明された「習慣化」するためのテクニックを112個紹介。見開きでテクニックを1つずつ紹介しており、内容はそこまで堅苦しくありません。なので、普段ビジネス書を手に取らない人でも読みやすい1冊です。
勉強・仕事・ダイエットなど毎日の生活に生かせるテクニックばかりなので、新年から新しいことにチャレンジしようと考えている方にもおすすめです。ぜひこちらを読んで「習慣化」させちゃいましょう!
(本部 中竹)
